Roland Tokko selgitab oma üle 10 000 eksemplari müünud raamatus “12 asja, mida koolis ei õpetatud, aga mida kõik peaksid teadma”, et kui sa ei armasta iseennast, siis on sul raske armastada kedagi teist. Armastus ei ole miski, mida teine inimene sinus peab tekitama, vaid see peab tulema sinu enda seest. Teine inimene saab seda ainult võimendada.
Mõtle armastusest kui tassikesest, mida sa endaga kaasas kannad
Tokko selgitab, et kui oskad ennast armastada, siis oskad seda ise täita. Kui tass on tühi, on sul keeruline sellest midagi ka teistele jagada. Ja kui tassike ajab üle, on lihtne sellest teistele jagada ehk teisi inimesi armastada. Kui oled aga teise armastusest sõltuv ja sellest ühel hetkel ilma jääd, on su tass päris tühi. Nii ei peaks olema.
“Inimesed astuvad tihti suhetesse sellepärast, et teine annab neile midagi, mis neil endal puudu on. Teise inimese puuduoleva lüli täitmine ei ole hea alus, millele suhet luua. See paneb su partnerile justkui vastutuse sulle pidevalt midagi anda. Probleemid algavad siis, kui su emotsionaalset tühimikku ühel hetkel enam ei täideta,” nendib ta.
Ole õnnelik ka üksi
Ta toob võrdluse – kujuta ette, et inimene, kes tunneb, et tal on midagi puudu, on justkui katkine ratas. Ta otsib teist katkist ratast, mis täidaks tema puudused, et nad saaksid koos terviku moodustada. Probleem on aga selles, et kahest katkisest rattast ei ole võimalik tervet kokku panna. Pigem on kahe peale moodustatud ratta konarused veelgi suuremad. Alguses need ei häiri, sest armumise tunne on neist üle, kuid mida kauem rattad koos veerevad, seda rohkem tekitavad teineteise konarused ebamugavust. Varsti hakatakse vastastikku vigu ette heitma ja on üsna tõenäoline, et kaks ratast lagunevad ühel hetkel laiali.
Ideaalis võiks kokku saada kaks tervet ratast, kes veerevad kõrvuti, toetades ja abistades teineteist kui vaja.
“Kui oled praegu vallaline, siis tee kõik selleks, et oleksid õnnelik ka üksi. Sul ei ole vaja teist inimest, et ennast hästi tunda. Kui oled rahul üksi, siis on tõenäolisem, et leiad kaaslase, kes on samuti endaga rahul ja õnnelik. Koos saate siis oma õnne ja armastuse tunnet võimendada,” soovitab Tokko.